Con el propósito de integrar como estrategia de autocuidado y prevención del estrés, la práctica del mindfulness, la Escuela Nacional de la Judicatura inició el 18 de agosto del presente año, el Curso Introducción al MindFulness, dirigido a Jueces.
Esta capacitación se desarrolló bajo 4 encuentros virtuales en los días: 18, 20, 25 y 27 de agosto del año actual.
El cuerpo docente responsable del desarrollo de la misma estuvo compuesto por:
- Mercedes Carmen Estévez: Se desempeña como Orientadora del Departamento de Orientación de la PUCMM y Asesora Psicológica del Centro Psicológico Espacio Integral y Omalux.
Durante el desarrollo de la actividad se abordaron los siguientes temas:
- MindFulness en Respiración.
- La Mente Pensante.
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