Taller Manejo del Estrés y Trabajo bajo Presión

El 28 de julio del año en curso, la Escuela Nacional de la Judicatura inició el Taller Manejo del Estrés y Trabajo bajo Presión, dirigido a Empleados del Poder Judicial.

 Esta capacitación se desarrolla bajo 2 encuentros virtuales y está prevista finalizar el 4 de agosto del presente año. 
 
El cuerpo docente responsable del desarrollo de la misma está compuesto por: 

  • Ligia Pardilla: Es licenciada en Psicología egresada del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), con maestría en Administración de Recursos Humano en la Universidad Psicología Industrial Dominicana (UPID).

El objetivo de esta capacitación consiste en distinguir herramientas del manejo del estrés para interactuar de manera efectiva empleando los elementos que le permitan trabajar bajo presión.
 
Durante el desarrollo de la actividad se abordaron los siguientes temas: 

  • El estrés: síntomas y consecuencias.
  • ¿Cuáles son los estresores?
  • Efectos que provoca el estrés.
  • Las cinco ideas para prevenir el estrés.