Taller Manejo del Estrés y Trabajo bajo Presión

Taller_Manejo_del_Estrés_y_Trabajo_bajo_presión.jpg

El  26 de noviembre del año en curso, la Escuela Nacional de la Judicatura impartió el segundo Taller Manejo del Estrés y Trabajo bajo Presión, dirigido a Empleados de la Primera Sala de la Suprema Corte de Justicia.

Esta actividad tuvo como propósito distinguir herramientas del manejo del estrés para interactuar de manera efectiva empleando los elementos que le permitan trabajar bajo presión.

Para el desarrollo de esta capacitación contamos con la presencia de Ligia Pardilla, licenciada en Psicología egresada del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), con maestría en Administración de Recursos Humano en la Universidad Psicología Industrial Dominicana (UPID).

Durante el desarrollo de la actividad se abordaron los siguientes temas:

  • El estrés: síntomas y consecuencias. 
  • ¿Cuáles son los estresores? 
  • Efectos que provoca el estrés. 
  • Las cinco ideas para prevenir el estrés